Тренинг “Стресс и способы его преодоления”

В рамках акции “Здоровье-твое богатство” педагог-психолог СП 2 Бабина Т.А., , провела в группах старших курсов тренинг “Стресс и способы его преодоления.” Стресс не эмоция, а наша реакция на неблагоприятные обстоятельства. Это может быть предэкзаменационный стресс, травма, болезнь, расставание с близким человеком; при этом не все умеют справляться со стрессом и используют для борьбы с ним   алкоголь и курение. Но мы поработали над тем, чтобы найти конструктивные способы преодоления стресса.

Читайте также:

Добавить комментарий

ГБПОУ МО "Подольский колледж имени А.В. Никулина"